摘要: 面對突發疫情,每個人都有可能出現一些與平時不一樣的心理及行為反應,為幫助廣大公眾排解心理焦慮、恐慌的情緒,更好地配合做好疫情防控工作,充分發揮紅十字會作為黨和政府在人道領域助手和聯系群眾的橋梁紐帶作用 ...
面對突發疫情,每個人都有可能出現一些與平時不一樣的心理及行為反應,為幫助廣大公眾排解心理焦慮、恐慌的情緒,更好地配合做好疫情防控工作,充分發揮紅十字會作為黨和政府在人道領域助手和聯系群眾的橋梁紐帶作用,廊坊市紅十字心理救援志愿服務隊心理援助400-966-3258熱線全時段接聽您的來電,為有需要的人群提供專業心理咨詢服務。 3月初,新冠肺炎疫情突襲廊坊,全市廣大疫情防控一線工作人員大力發揚“不怕艱險、迎難而上”的斗爭精神,堅守崗位、扎實工作,始終不眠不休奮戰在疫情防控第一線,為保護全市人民群眾的身體健康和生命安全作出了重要貢獻。在繁忙、緊張的工作中,一些抗疫一線工作人員或多或少出現了不良情緒,有委屈、有緊張、有焦慮、有自責、有疲倦,這些都是高壓下的正常心理反應。 ![]() 工作群內發布心理輔導通知 為幫助奮戰在抗疫一線的工作人員緩解情緒,調節身心,精神飽滿地投入工作,廊坊市紅十字心理救援志愿服務隊根據市紅十字會工作安排,組織心理專家通過網絡為抗疫流調人員進行心理知識普及、心理疏導。 ![]() 4月6日,身心管理技巧分享——吳瓊老師 ![]() 4月7日,釋放壓力,放松心情——李紅梅老師 ![]() 4月8日,畫“疫”濃濃見真情——張智慧老師 市紅十字心理救援志愿服務隊利用4月6日、7日、8日三個晚上的時間,通過“身心管理技巧分享”“釋放壓力,放松心情”“畫‘疫’濃濃見真情”三次課程,幫助流調人員正視不良情緒,科學排解壓力,得到了大家的積極反饋。 ![]() 參與心理疏導的流調人員表示,三天的課程讓他們學會從身心各方面去調整自己的情緒,掌握了放松減壓的實操方法,從而以更加良好的狀態投入到工作中去。 |